La thérapie interpersonnelle

La thérapie Interpersonnelle (TIP) est une forme de psychothérapie initialement développée dans les années 1970 aux USA par Gerald Klerman et ses collaborateurs comme traitement de la dépression. La méthode est brève se déroulant habituellement sur 16 séances sur une durée de 4 à 6 mois.

La TIP se base sur le concept que la dépression est une maladie multifactorielle résultant d’une conjonction de la génétique, des traits de personnalité et d’événements de vie qui la précipitent ou la suivent. Parmi ces derniers, sont présumés dépressiogènes, ceux qui retentissent particulièrement sur le monde relationnel du sujet - à savoir 1) les deuils, 2) les conflits, 3) les transitions de rôle et 4) l’isolement social.

Une série de techniques pragmatiques visant par conséquent à faciliter le deuil, résoudre les conflits, achever les transitions et sortir de l’isolement social sont appliquées selon le cas avec pour effet une levée de l’humeur.

La TIP est précisément décrite dans un manuel. Elle est relativement simple à acquérir. Elle a fait l’objet de nombreuses études contrôlées qui ont apporté des preuves de son efficacité, soit en en monothérapie, soit en combinaison au traitement pharmacologique, à réduire effectivement les symptômes dépressifs et particulièrement à améliorer le fonctionnement socioprofessionnel du patient. 

Ces dernières années l’indication de la TIP a été élargie aux troubles alimentaires, les troubles anxieux, l’état de stress post-traumatique et la prévention du trouble bipolaire. Aujourd’hui près de 200 études prouvent son efficacité dans différents formats individuel, de couple ou de groupe.

La méthode, de par sa brièveté, son efficacité, et son économicité, s’est imposée dans plusieurs guidelines parmi les traitements de choix de la dépression.

Aujourd’hui la TIP a diffusé dans le monde entier avec des groupes régionaux dans 17 pays des cinq continents fédérés par l’International Society of Interpersonal Therapy (ISPT). Elle est recommandée par l’OMS.

À qui s’adresse la formation?

La méthode développée à l’origine par et pour des psychiatres et psychologues s’est avérée, à l’usage, tout aussi utilisable par d’autres catégories de soignants, en particulier des médecins de premier recours.

Genève a dès le début ouvert ses ateliers de formation à des médecins non psychiatres intéressés à acquérir un outil psychothérapeutique compatible avec leur pratique. A présent la TIP est enseignée au niveau d’un certificat d’études avancées en médecine psychosomatique et psychosociale. Ce certificat permet à son titulaire de facturer des séances de psychothérapie appropriées remboursables par les assurances maladie.

Pour les psychologues et psychiatres, précisons que la psychothérapie interpersonnelle s'articule bien avec d'autres approches psychothérapiques. La TIP devient plus solide si elle est étayée par une formation psychodynamique; elle rend plus lisible et incisive une approche cognitive; par l’accent mis sur les rapports interpersonnels elle se rapproche des thérapies systémiques. La Société Suisse de Psychiatrie et Psychothérapie la valide pour l’obtention du FMH parmi ces trois courants comme une variante individuelle de ce dernier courant.

Que m’apportera cet atelier?

Au terme de cet atelier d’introduction le participant aura:

• Appris les concepts de l’approche interpersonnelle
• Compris les techniques de cette méthode de traitement
• Appris par des exemples cliniques la pratique de cette thérapie

La pédagogie se veut particulièrement interactive et pratique lors de l’atelier. Des cas concrets et vignettes cliniques seront présentés pour cela, en plus des outils théoriques qui seront apportés. Vous obtiendrez grâce à cela un niveau de formation suffisant en soi pour découvrir l'approche interpersonnelle ou renforcer vos acquis antérieurs, ce qui vous permettra déjà de déployer les outils dans votre pratique.

Certification en tant que thérapeute TIP (reconnue par la SSPI)

Elle consiste en une formation théorique et une supervision individuelle des psychothérapies.

L’apport théorique se fait en deux ateliers, d’un jour chacun. Dont celui-ci. Cet apport est complété par la lecture du manuel original (en anglais) (1) ou, au minimum, le manuel d’introduction (en français) (2)

La supervision, assurée par un superviseur reconnu par la SSPI, porte sur des enregistrements audios de chaque séance, soit donc sur 12 à 16 séances supervisées par thérapie.

Les exigences pour une certification sont de deux psychothérapies supervisées (soit au total de 14 à 16 heures de théorie et 24 à 32 heures de pratique) mais préférablement de trois (soit de 14 à 16 heures de théorie et 36 à 48 heures de pratique).

(1) The Guide to Interpersonal Psychotherapy, Updated and Expanded EditionMyrna M. Weissman, John C. Markowitz and Gerald L. Klerman, Oxford University Press, 2018

(2) La psychothérapie interpersonnelle de la dépression
Théodore Hovaguimian et John C. Markowitz (2ème Edition) Médecine et Hygiène, 2017